A multivitamin készítmény előnye, hogy napi egy kapszulában biztosítja a legfontosabb vitaminokat és ásványi anyagokat, így biztosak lehetünk benne, hogy szervezetünk semmiből sem szenved majd hiányt.

Kinek ajánlott?

  • Azoknak, akik rohanó életmódjuk és túlzsúfolt napirendjük miatt nem tudnak kellőképpen változatosan és kiegyensúlyozottan táplálkozni,
  • akik könnyen lebetegszenek és nehezen gyógyulnak fel olyan betegségekből, amit mások pár nap alatt kihevernek (pl. nátha elhúzódó tünetekkel),
  • akinek a megfelelő étrend sem fedezi a megemelkedett vitamin és ásványi anyag szükségletét (Pl.: rendszeresen sportolók, nehéz fizikai munkát végzők, étel intoleranciában szenvedők),
  • akik étvágytalanok, nehezen tudnak roborálódni vagy megtartani egészséges testsúlyukat.

Kinek nem ajánlott?

  • akik valamilyen célzott problémájukra szeretnének vitamin és ásványi anyag pótlást (pl. vashiányos vérszegénység, csontritkulás esetén célzott étrend kiegészítő választása javasolt),
  • akik nem többféle hatóanyagot szednének kisebb dózisban, hanem egy kiemelt vitamint vagy ásványi anyagot nagyobb koncentrációban,
  • akik többféle vitamint szednek külön-külön, így a multivitamin szedése csak szakember felügyelete mellett ajánlott (fennállhat a vitamin túladagolás veszélye, főleg a zsíroldékony vitaminoknál: A,D,E,K).